🗣Похудение, похудение, похудение – тема, которая «льется» из каждого утюга.

А вы знаете, что тем, кто хочет поправиться, значительно сложнее это сделать?

🔴Чрезмерная худоба, как и ожирение — это плохо. Недостаточный вес может принести человеку массу проблем со здоровьем:

➖Снижается иммунитет

Дефицит питательных веществ и отсутствие необходимой энергии делают организм не только неустойчивым к воздействию бактериальных и вирусных инфекций, но и удлиняют процесс выздоровления.

➖ Повышается ломкость и хрупкость костной ткани.

Люди с недостаточным весом склонны к развитию остеопороза, а это прямой путь к частым переломам костей и длительной последующей реабилитации.

➖ Ухудшается состояние кожи, волос и зубов.

Это происходит из-за недостаточного содержания в организме витаминов, минералов и микроэлементов. Кожа приобретает нездоровый вид, ногти слоятся и ломаются, волосы выпадают, на зубах начинает активно проявляться кариес.

➖ Развивается постоянное чувство недомогания и усталости.

Худые люди быстрее других устают, им сложно переносить не только физические, но и эмоциональные нагрузки.

➖ Происходит сбой в гормональной системе.

У женщин недостаточность веса ведет к сбою менструального цикла и бесплодию.

Определить «на глаз» недостаток веса не получится. Точным методом является биоимпеданс. Применяя его, врач диетолог определяет количество жира, мышц и воды организме. На основании полученных данных и можно говорить о недостаточности или избыточности массы тела.

🍔Те, кто пробовал набрать вес, знают, что сделать это совсем-совсем непросто. Обычно человек старается употреблять более калорийные продукты, увеличивать порции или частоту приема пищи. Но это приводит только к ухудшению проблемы: набранный вес не удерживается, возникают так называемые качели – вес то прибывает, то убавляется, при этом на коже могут появляться растяжки, страдает гормональный фон, развивается гастрит.

Поэтому если вы хотите набрать вес, то делать это нужно под контролем врача диетолога.

✅Чем поможет врач?

🍎 Выявит, не является ли чрезмерная худоба следствием заболеваний. Это могут быть: сахарный диабет, онкология, язва желудка или двенадцатиперстной кишки, глисты, заболевания щитовидной железы и др.

🍐 Рассчитает индекс массы тела и проведет биоимпеданс.

🍓 Составит индивидуальное меню для набора массы.

🍏 Разработает перечень мероприятий для последующего удержания веса.

✅В нашей клинике прием пациентов с недостаточной массой тела ведет врач гастроэнтеролог, диетолог, нутрициолог Жаровская Татьяна Николаевна.
Стоимость консультации 2490 рублей. Длительность консультации – 1 час. Приемные дни – вторник и пятница.

📌Записаться к диетологу очень просто:
- по многоканальному номеру 8(831)21-88-900 или 414-48-96. Также можно оставить заявку в сообщениях сообщества, и мы вам сами перезвоним.

📌Мы находимся по адресу: г.Нижний Новгород, ул.Карла Маркса, д.56 (жилой комплекс "Седьмое Небо", метро Стрелка).

#диетологвНижнемНовгороде@nmc2010
#УЗИбрюшнойполостивНижнемНовгороде@nmc2010
#нижмедклиника@nmc2010
#вНижнем@nmc2010
#УЗИпочеквНижнемНовгороде@nmc2010
#УЗИщитовиднойжелезывНижнемНовгороде@nmc2010
#гастроэнтерологвНижнемНовгороде@nmc2010