🟢С 21 по 27 августа -Неделя профилактики заболеваний ЖКТ
☝От здоровья желудочно- кишечного тракта(ЖКТ) зависит наша жизнь:
✅В ЖКТ усваиваются все необходимые для жизни вещества – белки, жиры, углеводы, витамины и минералы. От того, насколько качественно они усваиваются, зависит, какой у человека уровень энергии, насколько хорошо функционирует организм, хватает ли ему всех необходимых веществ.
✅ ЖКТ не только усваивает, но и сам производит некоторые витамины и ферменты.
✅Через ЖКТ происходит детоксикация: очищается кровь, выводятся неперерабатываемые остатки пищи, токсины, бактерии и яды, продукты жизнедеятельности организма – например, отработанные нейромедиаторы, продукты жизнедеятельности микрофлоры.
✅От качества работы ЖКТ зависит вес человека: причем дело не только в том, как ЖКТ усваивает пищу, но и в том, насколько эффективно работает поджелудочная железа, которая вырабатывает инсулин. А также в каком состоянии микробиома кишечника.
✅От здоровья ЖКТ зависит иммунитет человека: 70% клеток, отвечающих за иммунитет, формируются в кишечнике, включая лимфоциты и иммуноглобулины.
✅ От состояния ЖКТ зависит качество кожи. Кишечник и кожа в целом тесно связаны между собой: и там, и там есть микробиом, который выполняет защитную функцию. Кроме того, нарушения в микробиоме кишечника могут вызывать гормональные сбои, что сказывается на коже: возникают сухость, акне, дерматиты и другие неприятные проявления.
✅От состояния кишечника зависит психоэмоциональное состояние человека, потому что у него есть прямая связь с мозгом, и в нем вырабатывается большое количество нейрогормонов. Например, именно в кишечнике производится 80% серотонина и мелатонин, отвечающий за сон.
👉Как видите, влияние ЖКТ на организм обширно и поэтому заболевания ЖКТ могут не только нарушить нормальный ритм вашей жизни, но и серьёзно отразиться на здоровье.
‼Важно вести здоровый образ жизни и проходить диспансеризацию и профилактические осмотры для того, чтобы убедиться в отсутствии заболеваний ЖКТ.
Берегите себя и будьте здоровы!
#ГБУЗНОПавловскаяЦРБ
☝От здоровья желудочно- кишечного тракта(ЖКТ) зависит наша жизнь:
✅В ЖКТ усваиваются все необходимые для жизни вещества – белки, жиры, углеводы, витамины и минералы. От того, насколько качественно они усваиваются, зависит, какой у человека уровень энергии, насколько хорошо функционирует организм, хватает ли ему всех необходимых веществ.
✅ ЖКТ не только усваивает, но и сам производит некоторые витамины и ферменты.
✅Через ЖКТ происходит детоксикация: очищается кровь, выводятся неперерабатываемые остатки пищи, токсины, бактерии и яды, продукты жизнедеятельности организма – например, отработанные нейромедиаторы, продукты жизнедеятельности микрофлоры.
✅От качества работы ЖКТ зависит вес человека: причем дело не только в том, как ЖКТ усваивает пищу, но и в том, насколько эффективно работает поджелудочная железа, которая вырабатывает инсулин. А также в каком состоянии микробиома кишечника.
✅От здоровья ЖКТ зависит иммунитет человека: 70% клеток, отвечающих за иммунитет, формируются в кишечнике, включая лимфоциты и иммуноглобулины.
✅ От состояния ЖКТ зависит качество кожи. Кишечник и кожа в целом тесно связаны между собой: и там, и там есть микробиом, который выполняет защитную функцию. Кроме того, нарушения в микробиоме кишечника могут вызывать гормональные сбои, что сказывается на коже: возникают сухость, акне, дерматиты и другие неприятные проявления.
✅От состояния кишечника зависит психоэмоциональное состояние человека, потому что у него есть прямая связь с мозгом, и в нем вырабатывается большое количество нейрогормонов. Например, именно в кишечнике производится 80% серотонина и мелатонин, отвечающий за сон.
👉Как видите, влияние ЖКТ на организм обширно и поэтому заболевания ЖКТ могут не только нарушить нормальный ритм вашей жизни, но и серьёзно отразиться на здоровье.
‼Важно вести здоровый образ жизни и проходить диспансеризацию и профилактические осмотры для того, чтобы убедиться в отсутствии заболеваний ЖКТ.
Берегите себя и будьте здоровы!
#ГБУЗНОПавловскаяЦРБ
Источник: https://vk.com/wall-205403610_806
Пост №10503, опубликован 20 авг 2023