«Семья — главный показатель здорового образа жизни».
Какая она, здоровая семья? Вопрос сложный, но не риторический. Это понятие состоит из многих факторов. Отметим основные:
Психическое и физическое здоровье, своевременное обращение к врачу.
Здоровый образ жизни : питание и физическая активность.
Духовная культура.
Материальные и бытовые условия.
Благоприятные экологические условия.
Отказ от саморазрушающего поведения.
Соблюдение режима труда и отдыха.

Если чувствуете изменения в самочувствии, обратитесь к врачу! Будьте здоровы, берегите себя и своих близких.