✨Есть много точек на наших стопах, имеющих связь с нервными окончаниями от ног, таза, спины и головы. Включение этих точек позволяет пройти импульсу по всей длине нервного волокна и расслабить мышцы или ткани, которые это волокно пересекает.

Практики на гвоздях помогают как физиологическим процессам, так и мозгу и вашему эмоциональному состоянию.
Происходит расслабление ума и тела. Сначала резкое воздействие на точки может вызвать много странных ощущений, но первая реакция уходит и вы ощущаете, как тело расслабляется.
Запускается тонус нервной системы и сосудов, а также соединительной ткани в целом.

Сами гвозди — это полезный стресс. Он учит вас спокойнее реагировать как на внутренние изменения, так и на внешние. В итоге вы учитесь регулировать свои эмоции и замечаете, что в обычной жизни вам легче управлять собой и не срываться в по-настоящему острых ситуациях.

Плюс гвоздестояние даёт заряд бодрости за счёт выделения большого количества окситоцина — гормона счастья.

✨Приходите на практику гвоздестояния с Марией Казариной 15 сентября в 18:00 ✨

Противопоказания:
открытые раны, повреждения на стопе;
простуда, повышенная температура,
беременность;
варикоз и некоторые другие заболевания венозной системы.