Наш сентябрь выйдет насыщенным! Завтра будем рады встретиться с вами на фестивале "Самый спортивный. Амбассадоры" 🏆✨

[id27097708|Мария Казарина] проведёт мастер-класс по гвоздестоянию — в 11:00 и в 12:00

Мы пробудим наш организм, воздействуя на стопы, зарядимся эндорфинами, научимся регулировать своё состояние до уровня, когда дискомфорт в стопах сменится невесомостью тела

[id42965117|Светлана Лобанова] проведёт мастер-классы

«Парная йога» — в 16:00
Это йога взаимодействия. То есть это процесс познания себя через партнера, партнера через себя, процесс развития чувствительности. Вы сможете испытать ощущение расслабленности через синтез растяжки, асан, выполняемых совместно с партнером.

«Динамические комплексы в йоге» — в 16:50
Динамических пранаям для активизации всего организма. Практика Сурья Намаскар и «Око возрождения» для энергетического наполнения и проработки всего тела. Комплекс «Сфинкс» для плавного распределения энергии по всему телу и телесной релаксации.

Пришедших на наши мастер-классы ждут подарки 🤗

Ждём всех на Горадроме, Набережная Гребного канала, 108