Очень популярная у наших пациентов групповая гимнастика включает в себя комплекс упражнений для укрепления мышц, улучшения гибкости и выносливости, а также для поддержания общего тонуса и формы тела.

Занятия включают в себя различные упражнения: растяжка, кардиотренировки, упражнения на мышцы пресса, рук, ног, спины и др. Их проводит опытный инструктор-методист по адаптивной физической культуре Белова Нина Владимировна.