5 продуктов, которые больше вредят зубам на каникулах:

Просто потому, что их становится больше в нашем рационе.

🎂Сладости.

Сахар - это идеальная среда для бактерий, которые образуются на поверхности зубной эмали в течение дня. Зубы разрушаются не только снаружи, но и изнутри, так как организму для усвоения большого количества глюкозы требуется кальций, который он берет из зубов.

🍊Мандарины, апельсины и другие цитрусы.
В состав таких фруктов входит кислота, которая будет растворять зубную эмаль.

🎨Продукты с красителями
Кофе, чай, ягоды - это одни из самых красящих продуктов. Если такие продукты в вашем ежедневном рационе, то воздействие пищевого пигмента становится очень заметным на зубах.

🍕Хрустящая пища.
К ней относятся снеки, сухари, хлопья и мюсли. Приводят к травмированию ротовой полости. Кусочки твердой пищи застревают между зубов, повреждают десны и эмаль.

🥂Злоупотребление алкоголем.
Алкоголь сокращает количество слюны, и наполняет поверхность зубов сахаром, красителями и кислотами. Разрушения происходят быстрее, чем от любых других вредных привычек.

Запишитесь на консультацию к стоматологу:
+7 (960) 178-89-05,+7 (831) 434-07-65,+7 (831) 433-74-44