Эффективность чистки зубов зависит от двух факторов: первое — как это делают, второе — чем. Неправильно выбранная зубная щетка может нанести немало вреда, например, повредить эмаль или поцарапать десны.
⠀
Зубных щёток на рынке огромное количество: обычные, электрические, ультразвуковые, из различных материалов и со всевозможными наворотами.
⠀
На что обратить внимание при выборе щётки, чтобы она эффективно чистила зубы?
⠀
♦️Жёсткость щетины. Ежедневно мы вычищаем мягкий налёт. Поэтому наиболее безопасны зубные щётки с мягкой щетиной. Жёсткая может травмировать дёсны и со временем способна даже стереть эмаль
⠀
♦️Волокно. Бывает натуральным и синтетическим. Выбирайте волокно из полиэстера: этот материал безопасен, надолго сохраняет упругость и качественно очищает зубы. Как ни странно, натуральное волокно – худший вариант. В нём быстро поселяются микробы. Силикон плохо чистит и может травмировать. Нейлон слишком тонкий и не упругий, чистит плохо.
⠀
♦️Плотность ворса. Чем меньше просветов и плотнее щетинки, тем эффективнее чистит щётка
⠀
♦️Рельеф. Чем проще, тем лучше. Дополнительные резиновые чашечки и ворсинки – это сплошной маркетинг. Зачастую они только ухудшают чистку зубов.
⠀
♦️Размер рабочей части. Оптимально, когда щётка покрывает полтора-два зуба. Слишком большие щётки неудобно держать во рту.
⠀

🦷Щётки различаются по качеству волокна.
Цифры означают количество щетинок: чем больше цифра, тем мягче зубная щётка.

🦷Для работы мягкой зубной щёткой необходимы время и тщательное соблюдение техники очищения.

Помните, что на каждой упаковке зубной щетки отмечен срок службы 2-3 месяца. После щетка теряет свои чистящие способности, и качество гигиены снижается. Некоторые модели щеток снабжены индикатором: щетина теряет цвет по мере износа.