В рамках рубрики гаджеты для беременных поговорим об электронных весах.
Рассказывает акушерка женской консультации Светлана Маюрова.

Вес во время беременности имеет большое значение. И если за весь первый триместр женщина набирает, как правило, не больше 2–3 кг, то начиная со второго прибавка составляет 100–300 грамм в неделю: за этим следует следить и, если вес вдруг начал расти быстрее, обязательно сообщать об этом вашему врачу. Быстрая или слишком большая прибавка может говорить о  патологиях беременности либо требует коррекции рациона питания (но тут совет может дать опять-таки только врач).

При этом навороченные умные весы вам не подойдут: они используют электрический импульс, чтобы измерить показатели содержания жира, воды и костной массы, и потому не показаны к применению у беременных женщин и людей с кардиостимуляторами. А вот обычные электронные весы с крупным табло и цифрами — отличный вариант. Рассмотреть цифры с выросшим животом будет совсем просто.
А вы следили за своим весом во время беременности? Устраивали ли разгрузочные дни?