❗Обморожение. Признаки и профилактика

Обморожение – это повреждение кожных покровов и тканей под воздействием низких температур. Чаще всего оно затрагивает уши, нос, щеки, подбородок, пальцы рук и ног. Обморожение приводит к временному нарушению кровообращения и потере чувствительности. В тяжёлых случаях – к некрозу тканей и потере конечностей.

📌 Первые признаки обморожения:
- чувство покалывания и жжения;
- онемение, потеря чувствительности;
- при быстром отогревании – покраснение, боль, жжение и зуд.

✅ Что делать при обморожении?
Согреваться постепенно. Дома наденьте теплую и сухую одежду, укутайтесь в одеяло. Выпейте чай или бульон. Можно поместить пораженные участки в теплую (но не горячую) воду до тех пор, пока кожа не станет розовой и не вернется чувствительность.

⛔ Что нельзя делать при обморожении?
- Не используйте электрические грелки, нагревательные приборы и открытый огонь – из-за снижения чувствительности можно получить ожог.
- Не растирайте пораженные участки снегом, спиртом, шерстяными варежками – есть риск повредить кожные покровы и занести инфекцию.
- Не употребляйте алкогольные напитки и кофе – они резко расширяют сосуды, из-за чего может произойти их разрыв и кровоизлияние.
- Не смазывайте пораженные участки жирной мазью – это может травмировать кожу.

✅ Как избежать обморожения?
- По возможности оставайтесь дома. На улице – постоянно двигайтесь.
- Одевайтесь многослойно. Не забывайте про варежки, головной убор и шарф. Утеплить обувь помогут специальные стельки и шерстяные носки.
- Не выходите на улицу на голодный желудок.
- Не смазывайте лицо и руки увлажняющим кремом перед выходом на улицу. Воспользуйтесь специальными кремами.
- Не носите металлические украшения.
- Не употребляйте спиртные напитки. Они лишь создают иллюзию тепла. В состоянии опьянения вы можете не заметить признаки обморожения.

📌 Когда обращаться за медицинской помощью?
- При отогревании пораженных участков онемение не пропадает, боль усиливается, появились отеки.
- На обмороженных участках появились волдыри.
- Кожа приобрела сине-багровый оттенок.
- При появлении сильной дрожи, замедленного дыхания, вялости, спутанности сознания и других симптомов общего переохлаждения.

❗ Не отпускайте в сильный мороз детей и пожилых родственников на улицу без присмотра.