Холодные руки и ноги: индивидуальная особенность или тревожный признак. 🤔

Причины, по которым руки и ноги остаются холодными, много. Некоторые из них:

✅1. Женщины сталкиваются с этой проблемой чаще, чем мужчины. Очевидно, дело в более слабой терморегуляции, обусловленной женской физиологией.

✅2. Люди астенического сложения: высокие, тонкокостные – тоже могут страдать от недостаточной терморегуляции.

✅3. Пожилые люди постоянно мерзнут, что связано с замедлением всех процессов в организме, в том числе и теплообмена.

✅4. Причиной холодных рук и ног может быть жесткая диета.

✅5. Нарушения кровообращения вследствие спазма сосудов под действием стресса, курения, из-за ношения слишком стягивающей одежды, тугих повязок – еще одна причина холодных конечностей.

✅6. При железодефицитной анемии, характеризующейся нехваткой гемоглобина, ткани испытывают кислородное голодание, выработка тепла снижается.

✅7. Замедляет все процессы в организме, в том числе теплообменные, недостаток гормонов щитовидной железы (тироксина) – гипотиреоз.

Если, кроме постоянно мерзнущих конечностей, других серьезных
симптомов у вас нет, давление в норме и вы не соблюдаете строгой диеты, возможно, стоит проверить уровень гемоглобина и содержание сахара в крови, а также сдать анализы на гормоны щитовидной железы.

Подробнее обо всем лучше узнать у врача терапевта. Записаться на консультацию можно по телефону:
8 (831) 215-30-15