А вы знали, что блины бывают не только вкусные, но и полезные😀?
Существует множество вариантов полезных блинов. Вот некоторые из них:
🥞Блины с гречневой мукой. Ингредиенты: 220 г пшеничной муки, 110 г гречневой муки, 500 мл молока, около 200 мл воды, 3 яйца, 2 ст. л. растительного масла, масло для жарки, соль, сахар — по вкусу.
🥞Банановые блинчики. Ингредиенты: 2 спелых банана, 100 мл молока, 80 г пшеничной муки, 30 г миндальной муки, 1 яйцо, 0,5 ч. л. разрыхлителя, ваниль, корица — по вкусу и желанию, растительное масло для жарки.
🥞Блины с цельнозерновой мукой. Ингредиенты: 120 г цельнозерновой пшеничной муки, 30 г пшеничной муки (обычной, белой), 400 мл молока, 2 яйца, 2 ст. л. растительного масла, масло для жарки, соль, сахар.
При выпечке блинов важно использовать надёжную и удобную сковороду. Необязательно антипригарную — блины прекрасно пекутся на металлических и чугунных сковородах.
С Масленицей🥞!
Существует множество вариантов полезных блинов. Вот некоторые из них:
🥞Блины с гречневой мукой. Ингредиенты: 220 г пшеничной муки, 110 г гречневой муки, 500 мл молока, около 200 мл воды, 3 яйца, 2 ст. л. растительного масла, масло для жарки, соль, сахар — по вкусу.
🥞Банановые блинчики. Ингредиенты: 2 спелых банана, 100 мл молока, 80 г пшеничной муки, 30 г миндальной муки, 1 яйцо, 0,5 ч. л. разрыхлителя, ваниль, корица — по вкусу и желанию, растительное масло для жарки.
🥞Блины с цельнозерновой мукой. Ингредиенты: 120 г цельнозерновой пшеничной муки, 30 г пшеничной муки (обычной, белой), 400 мл молока, 2 яйца, 2 ст. л. растительного масла, масло для жарки, соль, сахар.
При выпечке блинов важно использовать надёжную и удобную сковороду. Необязательно антипригарную — блины прекрасно пекутся на металлических и чугунных сковородах.
С Масленицей🥞!
Источник: https://vk.com/wall-205442139_592
Пост №24647, опубликован 17 мар 2024