Профилактика неврологических заболеваний.🤔

По статистике неврологические заболевания занимают одно из первых мест в мире по распространенности. Они могут возникнуть в любом возрасте.

Давайте рассмотрим профилактические меры неврологических заболеваний:
1. Начать правильно питаться.
2. Избегать употребления алкоголя и наркотических веществ.
3. Поддерживать минимальный уровень физической активности.
4. Гулять на свежем воздухе.
5. Снизить стрессовые ситуации, нервное напряжение и повышенную утомляемость.
6. Уделять достаточное время для сна и отдыха.
7. Проводить профилактику инфекционных заболеваний.

✅При появлении любых ранних признаков неврологических заболеваний: плохой и беспокойный сон, высокая утомляемость, раздражительность, ухудшение памяти и работоспособности, необходимо обратиться к специалисту для консультации.

Записаться на консультацию можно по телефону:
8 (831) 215-30-15.

Адреса:
пр. Ленина, 65,
ул. Белинского, 106 Б