В мае у большинства людей увеличивается количество поездок: на дачу, за город, в путешествия, и т.д. Что делать тем, кого укачивает в транспорте?

Медицинское название укачивания — кинетоз. Симптомы вам наверняка известны - головокружение, вялость, тошнота.

Они появляются оттого, что организм чувствует нестабильность в пространстве: глаза видят одно, тело чувствует другое.

Как улучшить ситуацию:

🔹 в транспорте сесть на переднее сиденье, т.к. там меньше амплитуда укачивания;
🔹 дышать свежим воздухом, делать остановки;
🔹 не смотреть в экран телефона, не читать во время движения;
🔹 перед поездкой принять средство от укачивания по согласованию с врачом.

Если степень кинетоза близится к тяжелой, необходимо обратиться к врачу-неврологу, ведь иногда симптомы укачивания могут быть проявлениями неврологических заболеваний. Например, мигрени, головокружения, отосклероза, опухолей, нарушений мозгового кровообращения и т.д.

Записаться на прием вы можете по тел.+7 (831) 416-20-80.