Фотостарение : как дружить с солнцем без вреда для кожи?
Ультрафиолет - тот, кто крадет как минимум 10 лет молодости кожи. ☝ Его коварный план кроется в разрушении коллагена через свободные радикалы, образующиеся в коже под действием УФ.
⠀
На что еще способен ультрафиолет:
⠀
💢 Пигментация. Клетки кожи меланоциты, пытаясь защититься от ультрафиолета, вырабатывают пигмент меланин ( именно ему мы благодарны за бронзовый оттенок кожи). Но если злоупотреблять загаром, то все чаще будут возникать " поломки" в выработке пигмента- привет, гиперпигментация. 👋👋👋
⠀
💢 Ожоги. Любой ожог не проходит бесследно для кожи! Это микровоспаление, которое легко переходит в хроническое состояние, если регулярно жариться на солнце. Итог : тонкая, обезвоженная кожа, покрытая мелкой сетью морщин, сосудистые звездочки.
⠀
Поэтому солнцезащитные средства - МАСТХЕВ для красоты и молодости кожи!
⠀
⚠️На санскринах обязательно ищем отметки UVB и UVA ( опасные спектры солнечного света), также неплохо найти отметку IR - защита от инфракрасного света.
⠀
⚠️ Старайтесь находится на солнце только в утренние (до 11) и вечерние часы (после 16-17).
⠀
⚠️ Защищайте кожу одеждой, на глаза солнцезащитные очки, а на голову широкополую шляпу.