Выездной ретрит-семинар с Андреем Митиным в «МиРАйЯ-Лэнд» 🥰

С 10 по 14 июля на природе с «чистой праной», в тишине и вдалеке от мегаполисов, произойдёт погружение в крийя-практики, пранаямы и медитации. Известно, что такие события колоссально перестраивают психические и ментальные программы ума, привыкшего к режиму «выживания» в социуме. А значит, после ретрита нейтрализуются многие помехи духовному развитию.

Программа ожидается такая:

- Утренние практики на озере
- Лаборатория тела (практика хатха- и крийя-йоги)
- Психо-энергетические практики по управлению вниманием и концентрацией
- Крийя-пранаямы с детальным введением в понятие внешней и внутренней пранаямы
- Дза-дзен-практики созерцания, медитации, введение в понятие саньямы - классической йоги Патанджали (дхарана, дхьяна, самадхи)
- Джняна йога - йога познания пути само-исследования

А также — купание в озере, чай у костра, баня и общение с единомышленниками! ✨

Заезд – 9 июля. Примерный распорядок дня, варианты для размещения участников и фото доступны на сайте: https://miraya.ru/events/retrit-s-andreem-mitinym/

Участие в ретрите может стать отличным планом на отпуск ☀✨

Запись доступна на сайте, в сообщениях паблика и по 📞 +7831433-01-82, +7908164-02-33


*— Ретритный центр расположен в Дальнеконстантиновском районе, с. Большое Сескино (80 км от НН).