Поддерживать здоровье беременной женщины = вносить вклад в будущее отдельного человека и человечества в целом. Чем спокойнее проходят роды, тем гибче сознание рожденного человека, выше его потенциал к саморазвитию, сильнее воля и естественная радость жизни.

Задачи для правильной работы с состоянием в этот ответственный период обширны. Беременным может казаться, что тело ведет себя непредсказуемо, быстро перестраивается под нужды ребенка. Потеря привычного контроля может вести к внутреннему дискомфорту. Йога помогает воссоединиться с телом и принять его процессы.

Здоровье и состояние во время беременности становится вдвойне ценным, ведь оно теперь важно не только будущей маме, но и ее малышу. А здоровье – это не просто отсутствие болезней, это и хорошее настроение, и ощущение полноты жизни, радость, покой, осознанность, иными словами – это высокий уровень жизненной энергии. Достичь такого состояния можно через йогу.

🤰 Курс-интенсив «Йога ЛАМ для беременных» пройдет с 17 по 22 июля. В течение 5 дней, с 10 до 16:30, предстоит освоить теорию и практику, а на 6й день - сдать экзамен для получения сертификата. Заниматься можно в том числе онлайн в Зуме.

На курсе Йоги ЛАМ для беременных много внимания уделяется методу занятий и упражнениям. Действующие инструкторы йоги могут расширить свои навыки и вести группы будущих мам после нашего курса.

Наша методика проверена 15-летним опытом успешного применения. Специалисты и будущие инструкторы пройдут вглубь, к пониманию сути йоги, и легко смогут построить оптимальные занятия с учетом особенностей организма каждой женщины. А будущие мамы лучше поймут происходящее в организме, смогут снизить физический дискомфорт и еще до родов повлиять на развитие ребенка через гармоничное состояние мамы и малыша – в йоге.

✨ Темы курса и запись: https://miraya.ru/education/yoga-dlya-beremennykh/