Уход за полостью рта должен быть комплексным и регулярным. Важным пунктом является уход после перекусов.

🦷Самая основная рекомендация для здоровья ваших зубов - после каждого приема пищи полоскать рот ополаскивателем. Этому стоит учить детей с самого раннего возраста.

🥗Ополаскиватели помогают справиться с бактериями и устраняют остатки пищи после ее приема. Составы ополаскивателей в зависимости от активных компонентов оказывают вяжущее, противовоспалительное, дезодорирующее и противокариозное действие. А также уменьшают кровоточивость десен.

💧Конечно, не всегда ополаскиватель может оказаться под рукой. В такой ситуации воспользуйтесь обычной водой.

🪥Так же помимо основных гигиенических средств (щетка и паста), используйте дополнительные: флоссы (зубные нити), ирригатор, ершик и др.

 Если вы являетесь обладателем брекетов, то очень важно иметь портативный ирригатор и использовать его после каждого приема пищи.

Соблюдайте эти  простые рекомендации и ваша улыбка будет безупречной😁