Казалось бы, что может быть проще, чем почистить зубы. Однако…
Гигиена полости рта – это рутинный ежедневный процесс, который имеет свои особенности. Для этого необходимы качественные средства гигиены и эффективная техника чистки. Наша инструкция поможет Вам правильно, нетравматично и максимально эффективно чистить зубы.
Существует, так называемый, «метод Басса». Его преимущество в том, что он подходит даже для зубов с оголенным участком корня.
Чтобы получить чистую полость рта и заодно провести массаж десен необходимо:
🪥Взять зубную щетку с мягкой щетиной в руки таким образом, чтобы она располагалась под углом в 45 градусов к поверхности зуба
🪥Половина щетины должна заходить на десну
🪥Круговыми движениями начать очистку зубов
🪥Продолжить выметающими (от десны к краю)
🪥Почистить задние зубы и внутренние поверхности, перевернув щетку вертикально
🪥Почистить небо, щеки, полость рта вибрирующими движениями без перемещения концов щетины
🪥Горизонтально-возвратным путем назад-вперед очистить жевательные поверхности
Этот метод очень эффективен, и мы советуем его использовать всем, кто хочет иметь как можно меньше проблем с зубами.
Гигиена полости рта – это рутинный ежедневный процесс, который имеет свои особенности. Для этого необходимы качественные средства гигиены и эффективная техника чистки. Наша инструкция поможет Вам правильно, нетравматично и максимально эффективно чистить зубы.
Существует, так называемый, «метод Басса». Его преимущество в том, что он подходит даже для зубов с оголенным участком корня.
Чтобы получить чистую полость рта и заодно провести массаж десен необходимо:
🪥Взять зубную щетку с мягкой щетиной в руки таким образом, чтобы она располагалась под углом в 45 градусов к поверхности зуба
🪥Половина щетины должна заходить на десну
🪥Круговыми движениями начать очистку зубов
🪥Продолжить выметающими (от десны к краю)
🪥Почистить задние зубы и внутренние поверхности, перевернув щетку вертикально
🪥Почистить небо, щеки, полость рта вибрирующими движениями без перемещения концов щетины
🪥Горизонтально-возвратным путем назад-вперед очистить жевательные поверхности
Этот метод очень эффективен, и мы советуем его использовать всем, кто хочет иметь как можно меньше проблем с зубами.
Источник: https://vk.com/wall-104946247_1206
Пост №7550, опубликован 13 июл 2023