❓Почему в дождливую погоду накатывает усталость?

Раньше это явление объяснялось снижением атмосферного давления: уменьшается содержание кислорода в воздухе, его поступление к тканям и органам снижается, возникает гипоксия. Из-за этого наш организм начинает экономить энергию

Но сейчас появилось мнение, что дождливая погода действует не только на сердечно-сосудистую систему, а почти на все органы чувств

❗Свет
Хронобиологи (специалисты по биоритмам) считают, что из-за недостатка солнечного света сбиваются ритмы сна. Так организм не понимает, что на улице день, а пасмурным утром не принимает сигналы к пробуждению

❗Настроение
Из-за недостатка солнечного света организм не получает достаточно гормонов радости, вместо счастья он ощущает подавленность и усталость

❗Запах
В сухие периоды растения вырабатывают особые масла. Во время дождя они вымываются и смешиваются с геосмином и озоном. В воздухе появляется сложный аромат с расслабляющим воздействием

❗Звук
Стук от дождя называют «розовым шумом». Из-за своих частот он понижает мозговую активность и улучшает качество сна.

❗Будьте здоровы, а при необходимости помните, что наши врачи всегда рядом!
__________

💙 С любовью, ваш «Арт-Мед»
📍Г.ДЗЕРЖИНСК, УЛ.ПЕТРИЩЕВА, Д.35, ПОМ.3
📍Г.ДЗЕРЖИНСК, УЛ. КОМБРИГА ПАТОЛИЧЕВА, 21
📱 8(8313) 248-248
Пн. – Пт.: 08:00 – 20:00,
Сб.: 08:00 – 18:00
Вс.: 08:00 – 15:00