Публикации

👋🏻Пока бока!
Тело начнет худеть само, ели следовать этой методике.

❣️Тонусные столы – волшебство фитнес техники.
В нашем центре «Академия здоровья» предлагаем позаниматься на тонусных столах. Их в нашем центре 3 и каждый работает на разные части тела. Самое главное преимущество в том, что женщине почти не нужно напрягаться, занимаясь на них: стол все сделает за вас, вам всего лишь нужно лечь правильно и иногда напрягать некоторые мышцы для большего эффекта.

🧬Для кого подходят тонусные столы?
Тонусные столы подходят для восстановления двигательной активности при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, после перенесенного Covid 19, инсультов.

🧬Расскажите, какие есть принципы действия данной процедуры?
Принцип действия тонусных столов основан на повторяющихся движениях подвижной части стола, которая приводит в действие мышцы разных частей тела, заставляя работать определенные суставы. Неподвижная часть стола при этом используется в качестве опоры.
Все упражнения проводятся в положении сидя или лежа, что позволяет избежать вредной нагрузки на позвоночник.
В течение тренировки в нашем центре пациент перемещается по тонусным столам, дающим последовательную нагрузку на каждую группу мышц. На каждом столе нагрузка идет непосредственно на определенную группу мышц, все мышцы, кроме тех, на которые направлена нагрузка, отдыхают, поэтому ненужная и вредная нагрузка на позвоночник и сердечно-сосудистую систему полностью исключена.
Один час тренировки сопоставим по эффекту с 7 часами занятий шейпингом или аэробикой.

🧬Кому подходят тонусные столы?
Тонусные столы незаменимы для тех, кто:
- не любит изнурительных тренировок, но хочет иметь стройную фигуру и упругие мышцы;
- не имеет возможности заниматься активными видами спорта по состоянию здоровья;
- хочет возобновить занятия после длительного перерыва.
❣️При регулярных занятиях на тонусных столах достигаются следующие результаты:
- снижение лишнего веса;
- уменьшение целлюлита;
- повышение упругости и эластичности мышц, формирование мышечного корсета, повышение гибкости всего тела;
- положительное воздействие на позвоночник;
- снятие стресса и избавление от синдрома хронической усталости;
- повышение общего тонуса организма;
- повышение двигательной активности.

🔋В нашем центре представлено 3 вида тонусных столов. 🔋

1. Стол для тренировки мышц живота и спины.
Аппарат эффективен для похудения, а также для восстановления работы ЖКТ и очищения от токсинов.
Для усиления обмена веществ.
Укрепления абдоминальные мышцы.
Тренировки мышц брюшного пресса и воздействуем на мышцы диафрагмы.
Формируем красивый животик и повышаем эластичность мышц

2. Стол для тренировки мышц ягодиц, бедер, живота.
Стол, сочетающий массаж с физической нагрузкой , хорош для сжигания лишнего жира, похудения и борьбы с целлюлитом, а также в целях общего укрепления организма.

3. Стол для тренировки мышц живота, поясницы и спины.
Отличный тренажер для тех, у кого есть проблемы со спиной.
Также он хорошо используется для разогрева мышц перед основной тренировкой. То есть рекомендуется начинать именно с этого стола.
Укрепляет косые мышцы живота.
Формирует мышечный корсет, позволяющий спине «держать позвоночник».
Крайне нужные тренировки для тех, у кого имеются грыжи позвоночника, остеохондроз и прочее.
Развиваем подвижность плечевых суставов.
Насыщаем кровь кислородом и усиливаем обмен веществ.
Сбрасываем лишние килограммы и сантиметры.
Улучшаем осанку.

🔋Есть ли противопоказания к занятиям на тонусных столах?
- Беременность и менструация.
- Температура.
- Онкология.
- Мочекаменная болезнь.
- Недавно перенесенная операция

🍀Регулярные консультации в "Академии Здоровья" проводит Волкова Светлана Александровна – гематолог, онколог-гематолог, терапевт, К.М.Н. Доцент кафедры ПИМУ, Главный гематолог МЗ Нижегородской области – ОКБ Семашко.

📞Запись по телефонам: 7-34-34, 7-34-55, 7-61-11 (пожалуйста, уточняйте место и время приема специалиста).

🧬Плазмолифтинг в гинекологии-возвращение женской молодости

✅Плазмолифтинг- популярная в медицине процедура для омоложения, устранения недостатков и возрастных изменений. Плазмолифтинг в гинекологии дарит следующие эффекты:
восстанавливает интимную чувствительность, устраняет эстетические возрастные изменения, вагинальный дискомфорт, увеличивает упругость интимных мышц, стимулирует влияние на либидо и сексуальность, в комплексной терапии устраняет воспалительные процессы шейки матки и влагалища, помогает справиться с недержанием мочи.

Суть метода заключается в инъекционном введении собственной плазмы пациентки, предварительно очищенной от эритроцитов. Плазма содержит большое количество питательных веществ, минералов, а главное -тромбоцитов. Они запускают регенеративные процессы в тканях, ускоряя заживление органов, устраняя воспаление, омолаживая ткани. Коротко говоря, тромбоциты участвуют в тканевой регенерации и гемостазе.

❕Несмотря на то, что сама процедура — безболезненна, многие специалисты в качестве обезболивания используется специальный крем.

❕Допроцедурные мероприятия
Перед плазмолифтингом пациентка должна пройти комплексное обследование у гинеколога, включающее осмотр влагалищной области, взятие мазка на флору, сдать общий или развернутый анализ крови, анализ на наличие вируса иммунодефицита , СПИДа, гепатитов, сифилиса.
Показания для плазмолифтинга
PRP-терапия при хроническом эндометрите, плазмолифтинг шейки матки (при эрозии, эндоцервиците), восстановление микрофлоры влагалища, лечение атрофических заболеваний шейки матки и влагалища (лейкоплакия, крауроз (устранение сухости тканей, предотвращение трещин и разрывов слизистых вульвы и промежности), постклимактерические изменения и др.),регенерация слизистой влагалища, снижение чувствительности влагалища (при болезненном половом акте, после родов),в послеродовый период для восстановления упругости и чувствительности слизистой, интимное омоложение.

🔅Процедуры активизируют собственные силы организма, что ускоряет выздоровление без риска рецидива. Без хирургического вмешательства. Стандартный курс состоит из 3- 5 процедур, количество сеансов определяется лечащим врачом.
Противопоказания к плазмолифтингу
непереносимость гепарина; болезни крови; острые воспалительные процессы; злокачественные опухоли; склонность к образованию гипертрофических рубцов; беременность, лактация; острые психические расстройства. Других противопоказаний к терапии нет, а эффективность лечения доказана и исследованиями, и многолетней практикой.

💉Диабет 2 типа больше не неизлечимое заболевание

В Китае удалось вылечить пациента с диабетом второго типа. Он страдал им 25 лет, что привело к потери практически всех клеток поджелудочной железы.

Медики провели трансплантацию, создав клетки поджелудочной из стволовых. В итоге в организме мужчины снова стал вырабатывать инсулин.

🦠Россия вошла в топ-3 по заболеваемости корью в Европе

За последние 12 месяцев в стране было зафиксировано 18.977 случаев инфицирования.

Специалисты связывают вспышку заболеваний с большим числом непривитых мигрантов.