Публикации

Новогодние праздники не время, чтобы болеть!❌

Есть несколько простых советов, как не испортить себе выходные и провести их с близкими, а не в кругу врачей и лекарств.

Делимся ими с вами📝

🫀Синдром праздничного сердца
чаще развивается у тех, кто хронически злоупотребляет алкоголем

Иногда аритмия возникает практически сразу после приема алкоголя, но бывает — через 12–36 часов после застолья.

🌟 Более 90% эпизодов фибрилляции предсердий, связанных с синдромом праздничного сердца, исчезают самопроизвольно;
🌟 Однако в течение 12 месяцев вероятность рецидива составляет 20-30%.

Факторами риска развития синдрома праздничного сердца являются:
➡️ артериальная гипертония;
➡️ ожирение;
➡️ синдром обструктивного апноэ во сне.

В лечении и профилактике синдрома праздничного сердца главное — отказ от алкоголя.

❗️Если не следовать рекомендациям, может развиться алкогольная кардиомиопатия — опасное заболевание, при котором поражается сердечная мышца.

О том, как провести новогодние праздники и сохранить здоровье ⬇️⬇️⬇️

Более 13 тысяч высокотехнологичных операций выполнили медики по ОМС жителям Нижегородской области

Эти цифры включают статистику по лечению в федеральных клиниках других регионов России, а также в национальных медицинских исследовательских центрах.

Директор территориального фонда ОМС Нижегородской области Светлана Ермолова рассказала, что самыми востребованными видами лечения в 2023-м году были операции на сердце и сосудах, а также оперативные вмешательства при злокачественных новообразованиях.
Высокотехнологичная медицинская помощь в регионе оказывается по 66 направлениям, финансирование в прошедшем году превысило 2,5 млрд рублей.

❓ Как получить высокотехнологичную медицинскую помощь по ОМС:

1. Лечащий врач определяет медицинские показания с учётом права пациента на выбор медорганизации.
2. Решение врача подтверждает врачебная комиссия.
3. Пациент или его законный представитель предоставляет в принимающую медорганизацию комплект документов.
4. При положительном решении об оказании высокотехнологичной медицинской помощи на портале https://talonrosminzdrav.ru больной сможет увидеть дату своей планируемой госпитализации.

Неделя продвижения активного образа жизни.

🏃Физическая активность является неотъемлемым элементом здоровья и здорового образа жизни современного человека.

☝️Улучшению здоровья способствует как умеренная, так и интенсивная физическая активность. Существует большое количество научных исследований о связи между характеристиками физической активности и изменениями в функциональном состоянии сердечно-сосудистой системы. Также повышение уровня физической активности у людей сокращает риск депрессии и является профилактикой старения.

❗А вот недостаточная физическая активность является одним из основных факторов риска развития заболеваний и смерти: у людей с низкой физической активностью на 33% выше риск ранней смертности по сравнению с теми, кто физически активен. Кроме того, при низкой физической активности возрастает риск развития онкологических заболеваний. Например, вероятность рака молочной железы увеличивается на 21%.

😊Позитивных причин больше двигаться достаточно много, и при желании каждый может найти возможность увеличить объем своей физической активности. Помните: любая активность лучше, чем её отсутствие.

Наши руки постоянно на виду. Врач-косметолог, дерматолог Наталия Комарова рассказала, что точно не стоит делать, чтобы сохранить кожу рук в зимнее время: