Публикации

Во многих случаях сахарный диабет – закономерное следствие повышенного потребления легкодоступных для организма углеводов. Особенно опасно изобилие сладостей на фоне регулярного переедания и недостатка физической нагрузки, что позволяет называть эту болезнь «бичом развитых цивилизаций».

В медицине нет единого мнения от чего появляется сахарный диабет, поэтому его относят к мультифакторным заболеваниям, где большое значение имеет плохая наследственность и факторы риска.

Роль «спускового крючка» могут сыграть следующие факторы:

▪неправильное питание с обилием легкодоступных углеводов и рафинированных продуктов;
▪избыточный вес с индексом массы более 30 и абдоминальным типом жировых отложений;
▪хроническое нарушение водного баланса в организме;
▪предшествующие эндокринные патологии – диффузный зоб, синдром Иценко-Кушинга;
▪постоянные стрессы;
▪инфекционные заболевания с осложнениями – особо опасны так называемые «детские болезни» (корь, краснуха);
▪травмы и хронические заболевания поджелудочной железы (панкреатиты, кальцификация железы, кисты, склероз сосудов и т.п.).

На ранних стадиях симптомы диабета могут быть слабовыраженными, отсутствовать вовсе или смешиваться с симптоматикой других патологий, что требует проведения дифференциальной диагностики. Однако существует ряд признаков, к которым следует отнестись с особым вниманием. Подробнее – в нашей памятке

Заменит ли искусственный интеллект врачей?

Заменить живого доктора роботом невозможно, однако уже сегодняшние медики все больше используют искусственный интеллект в своей работе.

Министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко на форуме «Офтальмогеронтология: инновационные решения проблем» рассказал об основных трендах в высокотехнологичной медицине – смотрите наши карточки.

#ГБУЗНОБольшемурашкинскаяЦРБ

Всемирный день без табака отмечается во всем мире 31 мая с 1987 года. Ежегодное празднование информирует общественность об опасностях употребления табака, деловой практике табачных компаний, о том, что Всемирная организация здравоохранения делает для борьбы с употреблением табака.

Каждый год ВОЗ выбирает тему (девиз) для дня, чтобы провести единую кампанию во всем мире. Тема Всемирного дня без табака 2023 года — «Выращивать продовольствие, а не табак».

Девиз выбран неслучайно, так как выращивание табака наносит вред нашему здоровью, здоровью работников сельского хозяйства и здоровью планеты. Табачная промышленность препятствует попыткам заменить табак другими культурами, способствуя усугублению мирового продовольственного кризиса.

Огромное число людей — 349 миллионов человек в 79 странах — сталкиваются с острой проблемой отсутствия продовольственной безопасности; многие из них проживают в странах с низким и средним уровнем дохода, при этом более 30 таких стран находятся на Африканском континенте. Многие из этих стран объединяет также использование больших площадей плодородных земель для выращивания табака, а не здоровых продуктов питания. Страны, выращивающие табак, часто сталкиваются с негативными экономическими последствиями, обусловленными неблагоприятным воздействием выращивания табака на здоровье людей, окружающую среду и общество. Во многих случаях иностранная валюта, получаемая от экспорта табака, используется для импорта продовольствия. Выращивание табака приводит к ухудшению здоровья фермеров и сельскохозяйственных рабочих, а также невосполнимой экологической утрате таких ценных ресурсов, как водные источники, леса, растения и виды животных.

Цель кампании 2023 — убедить правительства в необходимости отказаться от субсидирования табаководства и направить сэкономленные средства на содействие сельскохозяйственным предприятиям в переходе на более устойчивые культуры, позволяющие укреплять продовольственную безопасность и улучшать питание людей.

Казалось бы, что тема Всемирного дня без табака 2023 не имеет прямого отношения к нам — россиянам, но Всемирный день без табака, как бы не звучал его девиз, — это повод:

☑️ задуматься о вреде курения и рисках, связанных с курением табака и воздействием вторичного табачного дыма,

☑️ отказаться от потребления табака

Внимание!!!
Запуск Профилактических диктантов.
Профилактический диктант «Дыши свободно»
Согласно научным данным уровень грамотности в вопросах здоровья во многом связан с нашим благополучием. Поэтому в преддверии Всемирного дня отказа от табака совместно с Советом Федерации ФГБУ «Национальный исследовательский центр терапии и профилактической медицины» Минздрава России запустил Профилактический диктант «Дыши свободно».
О вреде курения знают практически все, и поэтому все меньше людей использует сигареты. Но опасность таится в электронных средствах доставки никотина, таких как электронные сигареты и другие средства нагревания табака. О риске, связанном с их использованием, осведомлены не все, а кто-то вовсе считает их безвредными.
Поэтому предлагаем всем пройти тест из 10 вопросов. По итогам каждый сможет узнать больше о влиянии вейпов на здоровье, почему они появились в продаже, что общего у большинства курильщиков, а также получить список рекомендаций по самопомощи в случае никотиновой зависимости.

Профилактический диктант «Питайся здорово»
Одной из основ здорового образа жизни является правильное питание: оно влияет на все системы организма и определяет наше благополучие на годы вперед.
Поэтому одновременно с диктантом о курении, ФГБУ «Национальный исследовательский центр терапии и профилактической медицины» Минздрава России запустил профилактический диктант «Питайся здорово»: 10 вопросов о здоровом питании, а также неочевидных вещах в данной области. Если Вы хотите узнать, в чем заключается риск употребления хлеба и свежевыжатых соков – переходите по ссылке https://clck.ru/34Zaqn . В конце каждого участника ожидают рекомендации экспертов по построению сбалансированного рациона.
Оба диктанта доступны для заполнения до 20 июня 2023 г. на сайте Евразийского женского форума.

В чем заключается польза скандинавской ходьбы:
• снижает ударную нагрузку на позвоночник и суставы;
• тренирует 90% мышц тела, тогда как при обычной ходьбе - только 70%;
• сжигает на 45% больше калорий, по сравнению с обычной ходьбой, следовательно способствует поддержанию нормальной массы тела;
• улучшает работу лёгких и сердца, увеличивает пульс на 10-15 ударов в минуту по сравнению с обычной ходьбой;
• снижает уровень холестерина в крови;
• улучшает работу кишечника;
• нормализует обмен веществ, быстрее выводит токсины, что в целом способствует общему омоложению организма;
• позволяет поддерживать и даже исправлять осанку;
• снимает напряжение с мышц шейно-плечевого пояса, уменьшает болевые ощущения;
• обеспечивает профилактику остеопороза;
• улучшает координацию, тренирует чувство равновесия;
• подходит для восстановления после перенесенной новой коронавирусной инфекции Covid-19;
• используется в программе реабилитации пациентов с перенесенными сердечно-сосудистыми катастрофами, операциями на опорно-двигательном аппарате, при хронических заболеваниях.