29 сентября - Всемирный день сердца ❤
Погода стоит прекрасная, а значит, есть повод уделить чуть больше времени себе и своему здоровью.

Решите вы каждый день больше ходить пешком, съедать легкий салат на ужин, откладывать вечером гаджет пораньше и ложиться спать (обязательно в полной темноте) или пройти диспансеризацию — ваше сердце будет вам благодарно за это!

Правила сохранения здоровья сердца очень просты!
▫Соблюдать принципы здорового образа жизни;
▫Регулярное проходить профилактические осмотры;
▫Выполнять рекомендации врача по лечению.