❄ ТРАВМАТИЗМ ЗИМОЙ - как дождаться весны в целости и сохранности?
Ноябрь порадовал нас не только первым снегом и холодами, но и первым гололедом. Совсем скоро наступит зима - сезон повышенной травмоопасности.
🚑 Частой причиной происшествий в зимний период служит гололед, раннее наступление темноты, не правильно подобранная скользкая обувь. Основная причина травм - это банальная спешка. Многие не замечают льда, припорошенного снегом, в результате чего падают и получают различные травмы.
🌡 Ознобления и отморожения составляют 15-17% всех зимних травм. Получить ознобление конечностей возможно и при температуре +4 градуса при повышенной влажности воздуха.
КАК ИЗБЕЖАТЬ ТРАВМ ЗИМОЙ?
🌀 Уделяйте особое внимание своей обуви! Она должна быть устойчивой, теплой и просторной, а подошва плоской и нескользкой.
🌀 Избегайте походы и прогулки в гололед, особенно за крупными покупками. Из-за тяжелой ноши в руках смещается центр тяжести и на льду устоять намного сложнее. Если выход на улицу неизбежен, то двигайтесь правильно - короткими и быстрыми шагами.
🌀 Смотрите под ноги и избегайте тонкого слоя неутоптанного снега, так как под ним может находиться гладкий лед.
🌀 Большой капюшон может закрывать обзор, заглушать окружающие звуки, смещаться на лицо или падать на спину в неподходящий момент. Одежда не должна отвлекать вас от окружающей обстановки.
🌀 Не ходите под крышами домов из-за опасности падения с крыш сосулек или схода снега.
Если травмы избежать не получилось, обратитесь за помощью ко врачу ортопеду-травматологу. В клинике "Медлэнд" принимают доктора:
✅ ШКИЛЕВ Игорь Викторович (стаж 25 лет) - ортопед-травматолог
✅ ШЕХМАМЕТЬЕВ Али Зарефуллович (стаж 31 год) - травматолог-ортопед, врач спортивной медицины
Записаться на прием можно:
☎ по телефону: 215-70-10
📲 через удобное онлайн-расписание: https://online.medland.clinic/
————
🐝 Работаем ежедневно!
💜 Н.Новгород, ул.Дворовая,30
📲 Вопросы 8(831)215-70-10
#медлэнд #детская_клиника #вакцинация #школамам #медлэндтв #патронаж #педиатр #выезднадом #автозавод #травматолог
Ноябрь порадовал нас не только первым снегом и холодами, но и первым гололедом. Совсем скоро наступит зима - сезон повышенной травмоопасности.
🚑 Частой причиной происшествий в зимний период служит гололед, раннее наступление темноты, не правильно подобранная скользкая обувь. Основная причина травм - это банальная спешка. Многие не замечают льда, припорошенного снегом, в результате чего падают и получают различные травмы.
🌡 Ознобления и отморожения составляют 15-17% всех зимних травм. Получить ознобление конечностей возможно и при температуре +4 градуса при повышенной влажности воздуха.
КАК ИЗБЕЖАТЬ ТРАВМ ЗИМОЙ?
🌀 Уделяйте особое внимание своей обуви! Она должна быть устойчивой, теплой и просторной, а подошва плоской и нескользкой.
🌀 Избегайте походы и прогулки в гололед, особенно за крупными покупками. Из-за тяжелой ноши в руках смещается центр тяжести и на льду устоять намного сложнее. Если выход на улицу неизбежен, то двигайтесь правильно - короткими и быстрыми шагами.
🌀 Смотрите под ноги и избегайте тонкого слоя неутоптанного снега, так как под ним может находиться гладкий лед.
🌀 Большой капюшон может закрывать обзор, заглушать окружающие звуки, смещаться на лицо или падать на спину в неподходящий момент. Одежда не должна отвлекать вас от окружающей обстановки.
🌀 Не ходите под крышами домов из-за опасности падения с крыш сосулек или схода снега.
Если травмы избежать не получилось, обратитесь за помощью ко врачу ортопеду-травматологу. В клинике "Медлэнд" принимают доктора:
✅ ШКИЛЕВ Игорь Викторович (стаж 25 лет) - ортопед-травматолог
✅ ШЕХМАМЕТЬЕВ Али Зарефуллович (стаж 31 год) - травматолог-ортопед, врач спортивной медицины
Записаться на прием можно:
☎ по телефону: 215-70-10
📲 через удобное онлайн-расписание: https://online.medland.clinic/
————
🐝 Работаем ежедневно!
💜 Н.Новгород, ул.Дворовая,30
📲 Вопросы 8(831)215-70-10
#медлэнд #детская_клиника #вакцинация #школамам #медлэндтв #патронаж #педиатр #выезднадом #автозавод #травматолог
Источник: https://vk.com/wall-153562243_10061
Пост №18297, опубликован 28 ноя 2023