Апатия — это состояние, при котором происходит потеря интереса к вещам или событиям, обычно радующим или увлекающим; наблюдается снижение или отсутствие стремлений к чему-либо; возникает безразличие к происходящим событиям и окружающим людям; эмоциональная подавленность, отсутствие мотивации для достижения целей.

Апатия, как симптом, может входить в структуру абсолютно разных заболеваний, от депрессии и болезни Альцгеймера до начальных стадий инфекционных заболеваний. Апатия очень схожа с депрессией, иногда эти состояния сложно отличить, хотя именно апатия является симптомом депрессии.

Причиной появления апатии не обязательно является психическое расстройство или другое заболевание.
Она может быть вызвана:
1. Сильный стресс - например, потеря близкого, увольнение с работы;
2.Эмоциональное выгорание — хронический стресс, работа с высокой ответственностью, напряженный образ жизни;
3.Соматические болезни — болезни органов, которые опосредованно влияют на мозг; например, атеросклероз сосудов, из-за которых случается инсульт
4.Эндокринные нарушения.
5.Побочные эффекты лекарственных средств: например, препаратов, которые снижают давление, снотворных.

❗Что делать?

1. Устранение заболевания, которое стало первопричиной. Например, в случае с эндокринными нарушениями важно восстановить баланс гормонов.
2. Психотерапия. Если в основе лежат психологические травмы, без нее не обойтись.
3. Назначение определенных медикаментов. Их характер определяет врач после всестороннего обследования.
4. Смена образа жизни. Это отказ от вредных привычек, движение к более здоровому, правильному режиму.
5. Поддерживающие мероприятия вроде физиотерапии, специальной физкультуры и т.д.
Профилактика состояния тоже подразумевает здоровый образ жизни, устранение стрессов, внимательное отношение к собственному здоровью.