Центр альтернативной медицины «Академия экологии человека»

Друзья! Мы собрали для вас фото со Дня открытых дверей: узнавайте и отмечайте себя на фото. Альбом открытый, и вы можете добавить свои кадры с события!
https://vk.com/album-9711908_308605589
Благодарим всех участников мероприятия, вместе было уютно и познавательно🙏

Мы открываем запись на цикл семинарских занятий для тех, кто:
🌬 хочет освоить дыхательные техники и пранаяму с нуля,
🌬 разобраться в тонкостях,
🌬 исправить ошибки в практике,
🌬 научиться использовать дыхание как инструмент оздоровления, расширения возможностей организма и саморазвития.

!Формат семинара подразумевает получение настоящего концентрата знаний и навыков!

Уровень подготовки практикующих может быть любым: обучение начинается с базовой теории и простых дыхательных техник.

На семинаре вы погрузитесь в тему пранаямы под руководством опытного наставника, [id47953960|Андрея Митине] , с отработкой каждой техники от самых азов (физиологии, правильного дыхания) до более сложных дыхательных техник — классических пранаям и пранического дыхания.

Семинар даст глубокое понимание влияния дыхания на физические, психические, ментальные и энергетические структуры человека и возможность применения новых навыков в жизни и в преподавании.

Вы сможете применять этот новый слой знаний для восстановления здоровья и повышения жизненного тонуса, а также для саморазвития — управления своим умом, вниманием, энергоресурсами.

Дополнительная информация: miraya.ru/events/seminar-pranayama-s-andreem-mitinym-s-11-oktyabrya-2025/
Запись на курс: +7(908) 164-02-33,
+7(831) 433-01-82

А что будет в выходные?
Будет тёплая встреча в нашем Йога-Клубе!Будет «Поэтический вечер при свечах»!

«Из детства в юность, из юности в зрелость - наши встречи и прощанья, - в мире поэзии. Дорогие, я приглашаю вас участвовать в создании цикла поэтических встреч; в создании так необходимого для нашей человеческой души круга общения, выходящего за рамки обыкновенного, а что как ни поэзия - и есть нечто выходящее за рамки обыкновенного. Верю, что каждый из вас наполнен жаждой поэтического высказывания!!!» (Людмила Вовколуп - артистка, преподаватель сценической речи.)

До встречи в согревающей сердца атмосфере свеч и поэзии!
• Время: 19 октября в 18:30!
• Место встречи: Алексеевская, 41
• Ценность: 500₽ (держателям клубной карты/абонемента «МиРАйи» - 300 ₽)
🙏сообщите о намерении быть на мероприятии:
+7 (831) 433-01-82 ,
+7 (908) 164-02-33

Июнь богат цветением и именинниками в «Мирайя»!
Сегодня чествуем Наташу Соснину — нашего старшего администратора. Это организованый и дружелюбный сотрудник, обязательный и всегда готовый помочь.

Наташа! Мы, команда экоцентра, желаем, чтобы ресурсное наполненное состояние не покидало тебя, чтобы твоя приветливая улыбка продолжала радовать нас и наших любимых посетителей! Будь счастлива! С Днём рождения!

Существует две формы взаимодействия с миром: либо человек чувствует, и тогда он напрямую связан с миром и имеет действительное отношение, либо представляет, и тогда он живёт в иллюзорной реальности и воображаемых отношениях с собой и миром.
Андрей Лобанов

#изречения_о_йоге
#взаимодействие_с_миром
#мирайя_йога
#йога_ЛАМ

Человек, который пришёл в йогу в 18 (+-10 😜) лет, чтобы решить свои проблемы со здоровьем, и остался в йоге, чтобы помогать людям с такими же задачами! Это наш [id57698158|Михаил Авдонин] !
Миша, наш молодой, добрый, располагающий к доверию! Спасибо, что ты с «МиРАйЯ»! Весь коллектив поздравляет тебя и желает прекрасного здоровья, творческого и духовного развития на профессиональной стезе и неиссякаемого потока таких же прекрасных отзывов о твоём наставничестве, как на этих фото ⤵️
https://miraya.ru/team/mikhail-avdonin/ https://miraya.ru/team/mikhail-avdonin/

Не гонись за совершенством. В своё время оно догонит твою неспешную практику.
Андрей Лобанов

#изречения_о_йоге
#практика_йоги
#мирайя_йога
#йога_ЛАМ

Кому некогда заниматься йогой - поднимите руку. Опустите руку. Вот и размялись) ладно, это шутка.

А если серьёзно: утром на работу (надо ещё успеть собраться и доехать), вечером с работы (дети+хозяйство), а в выходные теперь ещё и на дачу. А там нагрузка в основном на одни и те же и без того болевые точки - колени, поясница, на наклоны и поднятие стандартно головокружение.

И никто не разомкнёт этот порочный круг, кроме вас самих и, конечно, специалистов экоцентра "МиРАйЯ". (В случае, если вы настроены на оздоровление и поддержание организма собственными силами и его природными резервами).

Расписание наших занятий таково, что даже самый занятой человек сможет совместить его со своим графиком! Вот несколько примеров:
Групповые практики
по будням
- утро: йога и/или цигун
- обед: часовая йога (успеете вернуться в офис!)
- вечер: йога, цигун, пранаяма, медитация
в выходные
- утро: йога
Индивидуальные занятия, консультации, массажи, банные программы - в любое удобное для вас время, по записи.

Кстати, не обязательно ходить на практики постоянно: с нескольких занятий вы можете почерпнуть те самые знания и навыки, которые нужны конкретно вам, чтобы чувствовать себя хорошо. А дальше применяйте их на коврике у кровати, на рабочем месте, на грядках, в транспорте (незаметно для окружающих😉) - везде, где и когда необходимо и удобно! "МиРАйЯ" даёт инструменты, которые вы можете передавать даже по наследству)

Вы всё ещё слишком заняты, чтобы позаботиться о своём теле? Позвоните нашим администраторам,
+7(908) 164-02-33
+7(831) 433-01-82
и они помогут подобрать занятие в подходящее для вас время!

«Адекватно взаимодействовать можно только с тем, что чувствуешь, а не представляешь».
Андрей Лобанов

#изречения_о_йоге
#овладение_состоянием_йоги
#мирайя_йога
#йога_ЛАМ

🗝️ Одна из главных задач для тех, кто хочет от атлетической йоги перейти к внутренней работе, которая и есть собственно йога, — обрести навыки, которые она предполагает: умение чувствовать, управлять вниманием, волей, умом, и другие. Без них ничего не получится.
Без понимания классической йоги Патанджали делать упражнения легко, и можно, если у вас есть гибкость, молодость, упорство. Тогда вы можете добиться в асане так называемого прогресса в виде выполнения стандартов, что на самом деле прогрессом не является.
Гимнасты делают всё то же самое, и даже лучше, без всякой йоги.
👑 Прогресс — это овладение состоянием йоги.
Все сутры написаны для того, чтобы практик научился управлять йогическим соединением, и дальше его применял для развития.
Технологию саньямы использовали для того, чтобы соединяться с информационными потоками и объектами, их познавать и взаимодействовать с ними через состояние йоги.
Практика хатха-йоги, которая строится на принципах лечебной физкультуры (физиологии и биомеханики), что составляет основу большинства современных направлений и стилей, не эффективна и в плане восстановления здоровья, и для эволюционного развития человека.
Многие осваивают сложные упражнения и крутые асаны, потом изучают индийскую философию, и у них возникает ощущение, что они поняли, что такое йога.
Головой рассуждают, знают все ритуалы, божеств, мантры, философию и термины, но в жизни это никак не применяется — не приносит здоровья, не приводит человека к самому себе.

Андрей Лобанов

#изречения_о_йоге
#овладение_состоянием_йоги
#мирайя_йога
#йога_ЛАМ