Мы используем файлы cookie.
Продолжая использовать сайт, вы даете свое согласие на работу с этими файлами.
  • ЦРБ
    ❗Памятка по профилактике ОРВИ и гриппа от районного педиатра Житняковой Марии Александровны❗
    В период подъема заболеваемости острыми вирусными респираторными инфекциями (ОРВИ) и гриппом родителям особенно важно и нужно соблюдать меры профилактики и наблюдать за состоянием здоровья своего ребенка!

    Берегите себя и будьте здоровы! ❗🦠😷🦠❗
    Источник: https://vk.com/wall-164958661_2467
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • ЦРБ
    Неделя популяризации потребления овощей и фруктов 🍎🍅🍐🍋🍌

    С 21 по 27 октября Министерством здравоохранения РФ объявлена Неделя популяризации потребления овощей и фруктов.

    ⚡Знаете ли вы, что 80% россиян недоедают свежих овощей? Это тревожная статистика, которая прямо говорит о необходимости пересмотреть наше питание. Здоровое питание - это не только модный тренд, но и забота о вашем здоровье!

    ☝Согласно рекомендациям Всемирной организации здравоохранения, важно включать в ежедневный рацион не менее 400 гр овощей и фруктов. Это поможет не только улучшить общее самочувствие, но и снизить риск развития ОРВИ и хронических заболеваний, таких как сердечно-сосудистые болезни и диабет.

    🥕🍏Поддержите своё здоровье, добавьте в рацион овощей и фруктов! На помощь придут несложные инструменты:
    🔸пирамида питания, в которой ярко зафиксированы потребности организма
    🔸правило здоровой тарелки, которое помогает легко понять, как должно выглядеть наше питание и его пропорции.
    Источник: https://vk.com/wall-164958661_2469
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно

Новое сообщение